Uberaba-MG.: 21/05/2018 - 23:14

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COMO FALAR EM PÚBLICO


Conforme falamos em nosso último artigo, um certo medo de falar em público é comum na grande maioria das pessoas e, faça de conta que você já reconheceu esse medo e está querendo enfrentá-lo seriamente.
Mãos à obra. Admita que ninguém é perfeito e vamos preparar sua primeira apresentação com uma nova consciência e para isso alguns pontos são recomendados em qualquer lugar onde você buscar informações sobre o assunto:

1 – Conheça o assunto sobre o qual você for falar reunindo informações confiáveis acerca do mesmo.
2 – Organize o tema de uma forma lógica com começo meio e fim. Imagine como você iniciará, desenvolverá e concluirá sua apresentação.
3 – Conheça o território onde sua fala irá se dar. Como é o local? De quanto tempo você disporá? Qual será a ordem das apresentações? Haverá uma mesa de trabalhos? Quem a comporá? Qual o equipamento disponível? Haverá suporte técnico?
4 – Preste atenção no seu público e aprenda a se relacionar com ele.
Faça do seu público um aliado e não fique “interpretando” suas reações. De repente o bocejar de alguém pode não significar que sua palestra esteja entediante e sim apenas que uma pessoa não dormiu direito na noite passada...
Faça contato visual com as pessoas enquanto fala. Sorria. Procure fazer perguntas.
5 – Não tenha pressa de começar. Respire fundo e procure harmonizar-se com a energia do ambiente antes de iniciar.
6 – Planeje-se de maneira a não extrapolar o seu tempo para não cansar sua plateia. Procure diversificar sua apresentação e deixar sempre um “gostinho de quero mais”.
7 – Procure sentir-se bem e transmita isso aos seus ouvintes.
8 – Pratique, pratique e pratique. Apresente antes diante de um espelho. Grave no seu celular ou e depois assista. Verifique se você comete vícios de linguagem como ficar repetindo “né?” ou outras expressões em quase toda frase.
9 – Imagine-se saindo bem e alcançando sucesso desejado.

Conforme já dissemos anteriormente por diversas vezes, nossos pensamentos são capazes de determinar nosso sucesso ou nosso fracasso e isso vale também para o caso de falar em público. Se você se preparar e imaginar-se alcançando o seu objetivo de transmitir uma mensagem a contento, com certeza conseguirá fazê-lo com propriedade...


Vera Lúcia Dias – Psicóloga e Psicopedagoga coordenadora do NAD






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